プロTOP:高澤信也プロのご紹介

カウンセラーのプロとして、子育てや人間関係がうまくいかない人たちの未来を照らしたい(1/3)

育った環境の問題を解きほぐすカウンセリングのプロ 高澤信也さま

「生きづらさ」を抱える人たちの悩みを解きほぐしたい一心でカウンセラーの道へ

 学校や社会生活で何となく「生きづらいな」と感じたことはありませんか。

 集団生活の中では誰しも合う人と合わない人がいると思いますが、「自分だけ馴染めない」「自分の感覚は人と違う」と違和感に近い感覚を持つ人が世間には少なからずいて、彼らの多くは「アダルトチルドレン(以下AC)」と呼ばれます。

 ACは日本ではあまり聞き慣れないかもしれません。アメリカで生まれた学術的な用語で、簡単に定義するならば、「機能していない家庭で育ち、その結果(家族)トラウマを抱えて生きづらくなった人たち」のことです。高澤プロはカウンセラーとしてACの人たちの子育てや社会復帰を支援しています。

 ACの人たちには「生きづらい」と感じてしまう共通点があるそうです。例えば幼い頃に虐待を受けていた子どもやアルコール依存症の親に育てられた子どもが、大きくなって親と似たような行動に出たり、他人との距離の取り方がわからなかったりします。表れ方はさまざまですが、自分でもどうコントロールしていいかわからないというのが特徴です。

 以前は、「愛着障害」といわれることもあったACは、家庭環境が複雑であれば必ず表れるものではありません。逆に裕福で愛に満ちた家庭に育ったのに過保護や過干渉など、親との距離感が近過ぎてACになるケースもあるのです。

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【次ページ】 経験者だからこそ人の心の痛みがわかる、そこを強みに根本的な解決へと導く

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