コラム

 公開日: 2014-07-06 

「何をしたらいいのかわからない」 まずは頭の整理から

こんにちは
いつもありがとうございます。
自分整理ナビゲーター&ライフオーガナイザーの
宮崎 佐智子です。

10年後、どうなっていたいですか?

50代、60代になって10年後のイメージを持つことは
容易いことではないかもしれません。

子育ても終わり、子どもも独立し、夫婦二人になったと思ったら、
親の介護が始まり、自分のことを考える時間もない。
そんな方も少なくないでしょう。

「人生の棚卸し講座」の受講生の方がおっしゃった言葉がとても深く
とても人生を語ってるな、と感じました。

「守るモノがあるから頑張ってこれた。
 守るモノがなくなって、自分のことを考えた時
 なにがしたいのか、全くわからなかった、今もわからない」と。

緊急で重要なことばかりが続くと、意味のないことに逃避してしまう
傾向にある、と言われています。

家族・子ども・夫のことを中心に時間が回ってしまう女性は多いですね。
私も以前はそうでした。

いつかは、子どもも手を離れてしまう。
そうなったとき、自分自身を生きれるか・・・
漠然とそう考えていた時期がありました。

自分のことを考える時間がないと、夢とか、将来とか
イメージできないですね。

まずは、頭の整理をしてみましょう。

緊急で重要なことばかりこなしていないか
書き出すことで把握できます。

緊急ではないけど重要なこと(叶えたいこと)
今までやりたいと思っていたけど、なかなかできなかったこと
書き出してみると、ひょっとしたらその中にヒントがあるかもしれません。
今現在のやりたいことでももちろんOk
なんでも書き出してみましょう。

女性の平均寿命86.41歳
あと何年ありますか?

60歳で定年退職したとして、26年あります。
その26年を、あなたはどう過ごしたいですか?

活き活きと、有意義な人生なら、なお良しですね。

今から始める人生の棚卸し
人生の棚卸しをして、自分らしい暮らし、生き方を
送りましょう。

この記事を書いたプロ

ライフスタイルコーディネート ソートフル [ホームページ]

宮崎佐智子

福岡県福岡市中央区舞鶴2-8-6 [地図]
TEL:0120-143-173

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

1

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
お客様・受講生の声

8月4日にライフオーガナイザー入門講座&時間講座を開催しました。受講生の方のご感想をいただきましたので、ご紹介させていただきます。*もうちょっと勉強をしよ...

サービス商品

女性のよりよい人生のための「心とモノ」の片づけコンサルティング片づけ診断コース  <こんな方におすすめ>  片づけがうまくいかない。アドバイスをいただ...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
宮崎さんー1

片付けの悩みはまず、頭と心の整理から。(1/3)

「片付けが苦手な方に、いきなり”整理整頓はこうするものですよ”とアドバイスだけをしても、なかなか上手くはいきません。何をどうすればいいかを理解して納得しなければ、一時的に片付けられてもいずれリバウンドしてしまいます。『頭と心の整理ができれば...

宮崎佐智子プロに相談してみよう!

九州朝日放送 マイベストプロ

40代から始める快適なシニアライフの準備・自分整理術

会社名 : ライフスタイルコーディネート ソートフル
住所 : 福岡県福岡市中央区舞鶴2-8-6 [地図]
TEL : 0120-143-173

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

0120-143-173

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

宮崎佐智子(みやざきさちこ)

ライフスタイルコーディネート ソートフル

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

駆け込み寺的な場所(人)に出会えたことは、私にとって本当に貴重なことです。

細かい片付けは、自分でしなければ本当の意味での整理 になら...

G
  • 30代/女性 
  • 参考になった数(2

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
「お家リセットコース」で暮らしを快適にしてみませんか?

こんにちはいつもありがとうございます。自分整理ナビゲーター&ライフオーガナイザーの宮崎 佐智子です。...

[ 商品・サービス ]

今年も福岡マラソン走りました。
イメージ

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー&ELMトレーナーの宮崎...

[ お気に入りのモノ ]

小掃除で大掃除要らず! 講演会質問タイムは質問攻めでした。

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。...

エア来客がリアル来客に! エア引越しを急ごう!

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。...

[ エア引越し ]

今日はKBCサワダデースに出演させていただきました。ありがとうございました。
イメージ

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問い...

[ メディア掲載 ]

コラム一覧を見る

コラムのテーマ一覧
すべて表示する
スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ