コラム

 公開日: 2013-05-07 

手放せないモノチェックリスト

家の中に手放せないモノはありますか?

もったいないから。
いつか使うかも。
捨てたらあとで、必要な時に出くわせたら後悔しそう。
思い出のものだから。

こんな理由で手放せない方も多いのではないでしょうか。

そこで、お勧めするのが
「手放せないモノ、チェックリスト」

手放せないモノを、リスト化して書き出してみましょう。

リスト化といっても、そこは簡単でいいですので、箇条書きで
ノートにでも簡単に書いてみましょう。
ポストイットに書き出して貼っておいて、手放せたら
外していくという方法も気楽にできていいのではないでしょうか。


手放せない人は、「気持ちの部分」が大きく作用して、
捨てられないという人が多いのではないでしょうか。

手放せるのなら、わざわざリストを作る必要はないですね。
手放せないからリストを作ることで、気持ちの整理もできますし、
どんなものを持っていて、手放せないのか、モノの整理もできますね。

広い場所から取り掛かると、面倒臭くなり、続かずやめてしまいがち
ですので、すぐできるところから始めてみましょう。

キッチンのツールだけでも、意外とアイテムがあり、個数もありますので、
とりかかりにはいいのでは。

例えば、炊飯器を買うたびに付いてくる、「しゃもじと計量カップ」
    コンビニでもらうお箸・スプーン類
    景品でもらった、お皿やカップ
    使っていないメーカー類(アイスクリームメーカー・ミキサー等)
    たくさんのスーパーのレジ袋
    
書き出してみると、「なんでこんなものをこんなにたくさん・・・」と、
「気持ちの整理」ができていきます。

そうすると、手放すことへのステップアップへとつながりますね。

自分がどれだけのものを、持っているのか、書き出して、ビジュアル化
することで、俯瞰してみることができますね。

手放すことへの、ステップを、自分なりに作ってみることで、
モノを減らすことがストレスなく、できるようになるでしょう。

楽に自分らしく生きるために、自分流ルールを作ってみましょう。

この記事を書いたプロ

ライフスタイルコーディネート ソートフル [ホームページ]

講師 宮崎佐智子

福岡県福岡市博多区山王1丁目8-10 [地図]
TEL:0120-143-173

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

1

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
お客様・受講生の声

8月4日にライフオーガナイザー入門講座&時間講座を開催しました。受講生の方のご感想をいただきましたので、ご紹介させていただきます。*もうちょっと勉強をしよ...

サービス商品

女性のよりよい人生のための「心とモノ」の片づけコンサルティング片づけ診断コース  <こんな方におすすめ>  片づけがうまくいかない。アドバイスをいただ...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
宮崎さんー1

片付けの悩みはまず、頭と心の整理から。(1/3)

 「片付けが苦手な方に、いきなり”整理整頓はこうするものですよ”とアドバイスだけをしても、なかなか上手くはいきません。何をどうすればいいかを理解して納得しなければ、一時的に片付けられてもいずれリバウンドしてしまいます。『頭と心の整理ができれ...

宮崎佐智子プロに相談してみよう!

九州朝日放送 マイベストプロ

自分整理で身も心もスッキリし、安心したシニアライフへ導きます

会社名 : ライフスタイルコーディネート ソートフル
住所 : 福岡県福岡市博多区山王1丁目8-10 [地図]
TEL : 0120-143-173

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

0120-143-173

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

宮崎佐智子(みやざきさちこ)

ライフスタイルコーディネート ソートフル

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

どんなものにも、途中のものにも、住所をもたせるんだなあ

今回,思い切って宮崎さんにお願いして 片づけ始めて本当によ...

m
  • 50代/女性 
  • 参考になった数(2

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
「お家リセットコース」で暮らしを快適にしてみませんか?

こんにちはいつもありがとうございます。自分整理ナビゲーター&ライフオーガナイザーの宮崎 佐智子です。...

[ 商品・サービス ]

梅雨の嫌な匂い対策 5月30日TV出演します。

 5月30日 BOO BOO ハウス出演します。 久しぶりに、BOO BOO ハウスに行ってきました。パンクブー...

[ メディア掲載 ]

気に入って買ったモノをガラクタにしないように

 買う時に吟味する おはようございます。自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイル...

[ 片付け・整理収納 思考編 ]

口に出さなくても子どもも親を思っている

 母の日に子どもの気持ちに涙する 母の日には、娘からメッセージをもらい息子からは何の音沙汰もありません...

[ 子育て ]

着なくなった衣類の回収 LINK ITでもやっています。

 LINK ITのショップで着なくなった衣類の回収 自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマ...

[ 片付け・整理収納クローゼット ]

コラム一覧を見る

コラムのテーマ一覧
すべて表示する
スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ