コラム

 公開日: 2013-03-12 

「時間」の整理

こんにちは

片付けコンサルタントの宮崎です。







今日は「時間の整理」について、どの時間帯が

無駄になっているのか?

についてです。




だらだら過ごしたり、TVを見たり、ネットサーフィンを

したりしている時間を、無駄だと感じているとしたら、

その時間を減らすことで、とてもとても貴重な時間を、

「自己投資」のために回せたら、有意義に過ごせそう

と思いますよね。




ただ単にTVを見ている

と言っても、いろいろですね。

例えば、ニュース、芸能ニュースでは意味合いも

違います。




ドラマ、映画、ドキュメント番組




ドラマだけとってもいろんなドラマがありますね。

韓流、恋愛ドラマ・・・・




どの番組が自分にとって無駄なのか

細かく見てみると、どんな時にボーっと

見ているのか、わかりますね。




TVだけでなく、ほかのことでも考えてみてください。




隙間時間ではどうだろうか




毎日の自分の行動を俯瞰してみてください。




自分にとって無駄だと思える時間を減らし、

一日がスムーズに流れるように時間を使うことで

「投資」への時間が確保できるのでは。




一日自分の行動を細かく付けてみてはいかがでしょうか?




こんなにボーっとしてる時間がある~!!




なんて人は、ぜひぜひ付けてみてください。




時間をスムーズに使うことは、なんにでも通ずる

事だと思います。




時間にゆとりができれば、自分のこれからの

人生のために何かやりたいことに費やすことができる。




これからの暮らしのために、人生の棚卸しをする

時間に費やすこともできる。




時間は貴重な資源です。

生かすも、無駄にするのも、自分の行動一つですね。




大切な時間、有意義に使っていきましょう。



この記事を書いたプロ

ライフスタイルコーディネート ソートフル [ホームページ]

講師 宮崎佐智子

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TEL:0120-143-173

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