コラム

 公開日: 2013-07-17 

心を込めた生き方をしよう[パーソナルカラー 福岡]

福岡・福津のパーソナルカラーを見つけるプロ 志江(しこう) です。アラフォー女性を応援っ!
いつもコラムを読んで下さって、ありがとうございます。

アラフォーでなくたって、女性は忙しい。
家事に育児に仕事に…プライベートな時間だって満喫したい。と、盛りだくさん。

忙しい女性のオシャレ時短術

時間に追われている人でも、そうでもない人でも
意識していないと、日々を丁寧に生きるという事がおろそかになりがちです。

だけど、丁寧に生きるって、すごく大切な事だと感じています。
自分自身を大事にする、という意味で。

オシャレな生き方

日々を丁寧に生きるためにできる事
その1つが、何気ない日々の行動に心を込めてみる、という事。

時間に追われていたり、心に余裕がなかったりすると
自分の行動から発生する音が、結構、大きくなってます。

水を飲んだグラスを置いた時の音
ドアを閉める時の音…
無意識にしている事なので、気づきにくいのですが
日々のあなたの行動から発生する音に、耳を傾けてみて下さい。

ここに意識を向けて、1つ1つの行動をゆっくりやってみましょう。
音が立たないようにしてみる…という意識の向け方でも構いません。

不思議と、心が落ち着いてきたり
思いがけず、今までは気づけなかった小さな感動を味わえたり
丁寧に生きる事の心地よさにも、気づけてきます。

そして何より、あなたの生きる姿勢に美しさが表れてきます☆


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