社交ダンスで人生を豊かにするプロ
コラム
公開日: 2013-03-12 最終更新日: 2013-03-13
トレーニングとしての社交ダンス その3 脳を鍛える
社交ダンスは脳に良いのではないか？とのことで取材を受けました。
http://www.dance-my-life.com/media.html
根拠は知りませんが、実感はあります。
まず、音楽に合わせ踊ることは、音楽を感じる脳と運動をする脳が同時に働くことになるでしょう。
ステップを覚える能力も、身体を思ったように動かす能力も。
（これより、社交ダンスの特徴）
何より一番いいのは後退ウォークです。
社交ダンスの、種目にもよりますが、三から四割は後退ウォークです。
ダンス相手と触れ合います。
スキンシップは、何より脳への刺激になるでしょう。
そして、脳に一番いいことは、慣れた運動をしないことだという説もあります。
その点でも、社交ダンスには十種目以上あります。
こういったことが、やはり脳の活性化の要因になっていて、社交ダンスの愛好者が、高齢でも元気なことの所以かもしれませんね。
イベント講師、振付演出ご相談は無料です。
お問い合わせ（092−721−4346（平日12時〜22時））
http://www.dance-my-life.com/contact.html
http://www.dance-my-life.com/school.html
イベント講師派遣
http://www.dance-my-life.com/news/4.html
この記事を書いたプロ
こちらの関連するコラムもお読みください。
- ためしてガッテンでストレッチ特集【エクササイズ講師 福岡】2015-02-18
- アヴァンティ イベント「快活ラテンエクササイズ」アンケート【エクササイズ講師 福岡市】2013-12-18
- たったまま出来る体幹トレーニング【無料動画 エクササイズ】2014-05-05
- 新感覚、ラテンダンスエクササイズDVD 新発売！【エクササイズ 講師派遣 福岡市】2013-05-08
- トレーニングとしての社交ダンス その4 体幹等を鍛える 2013-03-13
最近投稿されたコラムを読む
- 吉崎綾さん出演CMを振付けました（21世紀グループ CORE21）【振付師 九州 福岡】 2018-04-14
- コミてんラジオ 2018年2~3月放送分【ダンス教室 振付 九州】 2018-04-07
- 現行品のリーバイスは手持ちの47モデルのヴィンテージ感に近づけるか？ 2018-03-29
- 子育て応援団！集まれ☆ピカ部 ラジオ番組にゲスト出演！ 2018-03-12
- 【振付】さんぽ（となりのトトロ）幼稚園児 小学生低学年 運動会 お遊戯 ダンス 振付 2018-03-02
セミナー・イベント
-
誰にでも踊れる様な簡単なオリジナルダンスはいかがでしょうか？
開催日： 2015-04-16 ～2015-06-30 -
第九回ダンス舞ライフ晩餐舞踏会
開催日： 2012-12-14 -
〜学校教師ダンス必修化対策〜ダンス必修化に伴う相談会
開催日： 2014-08-01 ～2014-08-31
プロへのみんなの声
このプロの紹介記事
1度聞いたら忘れられないインパクトのある名前、「DANCE.舞LIFE」。その名の通り、これまでの人生を惜しみなくダンスに捧げてきた楡田利克さんは、自身もダンサーとして国内外の競技会に出場した経験を持ち、社交ダンスの講師として福岡の中心地・...
プロへのお問い合わせ
マイベストプロを見たと言うとスムーズです
人気のコラムTOP５
-
- 1位
- CM出演 『やずや雪待ちにんにく卵黄プレミアム（60秒編）』出演体験談 46よかった
-
- 3位
- 今夜TV出演！『ドォーモでした。』に出演【ラテンエクササイズ 福岡市】 42よかった
-
- 4位
- CM振付 西鉄1,000円高速バス『タンゴ編』体験談【CM振付 ダンス 福岡市】 37よかった
コラムのテーマ一覧
スマホで見る
このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。
バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。
